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BDSM para Principiantes - Blog My Sex Shop

08/04/2022
My Sex Shop

O BDSM é uma prática cada vez mais popular e que, ao mesmo tempo, está repleta de tabus e preconceito por parte de quem não conhece a sua essência.

Há quem procure viver novas experiências, sejam elas sexuais ou não, libertar o stress, sentir uma dose de adrenalina a percorrer o corpo, ou até apimentar um pouco a relação com o/a parceiro/a.

Hoje vamos desmistificar um pouco o conceito de BDSM e descobrir alguns dos jogos!

O que é o BDSM?

O BDSM é um conjunto de práticas, muito abrangente e com um grande espectro de jogos, podendo mesmo tornar-se bastante complexo.

A sigla BDSM engloba as relações:

BD: Significa Bondage e Disciplina é o elemento que consiste na restrição física de uma pessoa com cordas, algemas, ou outros brinquedos, e no uso de castigos e regras para disciplinar a parte submissa.


DM: A Dominação e Submissão é talvez a parte mais conhecida do BDSM

Pressupõe a existência de um/a dominador/a que sente prazer ao controlar, castigar e recompensar a parte submissa. 
Ao Dom, para além de controlar tem também de proteger o Sub.

Já o Submisso (sub), obtém prazer ao cumprir e satisfazer o Dom e as suas regras.
Contudo, o Sub define os limites e dá o consentimento ao Dom para exercer domínio em si.

SM: Sadismo e Masoquismo é a relação onde uma parte (Sadismo) obtém prazer ao infligir dor numa pessoa, e a outra parte tem prazer em receber dor (masoquismo).

Começar por onde?

Não tenha medo! Pode soar muito intenso mas como dissemos, o BDSM é muito abrangente e decerto que encontrará algo que gosta! O importante é começar com jogos simples para “apalpar” terreno e perceber o que realmente gosta e o que não gosta, em que papéis sente-se mais confortável e que brinquedos usar.

Para começar, deve sentar-se com o/a parceiro/a e falar sobre o que gostava de experimentar, respeitando sempre o outro, saber quais os limites para cada um, o que é excitante e criar uma palavra ou mecanismo de segurança.

O BDSM baseia-se em relações de confiança profunda, sem estigmas, julgamentos e com o respeito como um dos alicerces, por isso é importante saber quando se está a chegar a um limite e saber parar antes de o passar, pois pode ferir a relação e confiança entre parceiros.


Nota: Evite o uso de álcool e outras substâncias, pois pode alterar o estado de consciência dos participantes, pois pode dificultar ou impossibilitar a comunicação durante os jogos, o que é muito perigoso.

Alguns jogos para iniciantes:

Para se iniciar no BDSM não necessita de comprar brinquedos no imediato, pois poderá nem saber que tipo de brinquedos gosta. Em vez disso pode usar alguns utensílios de casa para experimentar estes jogos de sensações.

  • Ate o/a parceiro/a à cama com lençóis velhos;
  • Utilize a mão para jogos de impacto (spanking);
  • Use a imaginação para fazer roleplay;
  • Deixe o parceiro/a no limite do orgasmo, mas sem alcançá-lo (edging); 

Cuidados após os jogos

É muito importante ter tempo depois dos jogos para refletir sobre a experiência, tratar de alguma ferida que possa ter surgido, ou mesmo apenas algum tempo para estar com o/a parceiro/a.

Brinquedos e acessórios

Quando se sentir mais confortável poderá querer explorar alguns brinquedos e acessórios para apimentar os jogos.


Existe todo um mundo de brinquedos: desde Lingeries para seduzir o parceiro, barras de algemas para jogos de restrição, cintos de castidades e velas de cera quente para castigar o Sub, palmatórias para jogos de impacto e vibradores com comando à distância para jogos em público, basta ter curiosidade e criatividade para se divertir.

Ficou com vontade? Boas experiências!

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